Apasaja manfaat kemiri? Sekarang kita akan membahas tentang kemiri. Kemiri biasanya kita temui di pasar tradisional. Kemiri yang biasa disebut ‘Aleurites moluccana’ dalam bahasa ilmiahnya ini memiliki hubungan dengan singkong. Biasanya kemiri dibuat untuk beberapa bahan makanan. Tapi kemiri memiliki kegunaan yang lebih banyak, tidak hanya pada bahan makanan tapi kemiri bisa dibuat untuk ramuan herbal.
Sebelum kita membahas lebih lanjut tentang manfaat kemiri, kita akan membahas tentang komposisi kemiri. Nutrisi dalam kemiri adalah saponin, falvonoid, polyfenol, dan beberapa protein, karbohidrat. Mineral dalam kemiri adalah fosfor, potasium, kalsium dan magnesium. Dan ada beberapa vitamin yang tak kalah bermanfaatnya adalah Vitamin A, vitamin B1, folat, dan fitosterol yang menghambat pembentukan kolesterol.
 |
| Buah kemiri |
Seperti yang kita bahas diatas, kemiri memiliki banyak manfaat dalam banyak faktor seperti halnya bahan makanan. Tapi kemiri memiliki manfaat lebih potensial dalam kesehatan. Jadi mari kita bahas tentang hal tersebut.
1. Mengobati sariawan
Dalam kemiri, tidak hanya buah atau biji yang memiliki manfaat tapi juga getah dan kulit kayunya. Getah di kulit kayu bisa bermanfaat bagi kesehatan seperti mengobati sariawan. Satu hal yang Anda butuhkan adalah getah dari kulit pohon kemiri. Pastikan pohon itu masih hidup. Karena kita hanya perlu sedikit bagiannya. Alat yang Anda butuhkan adalah pisau, dan kapas. Dan bahan tambahannya sedikit santan.
Untuk mendapatkan getahnya, Anda perlu melakukan ini: merobek kulit kulit kayu dan menunggu sampai getahnya muncul. Setelah getah itu muncul, taruh dengan kapas dan beri sedikit santan. Sekarang kita mempunyai obat alami untuk sariawan. Tempatkan pada mulut yang terkena sariawan.
2. Mengobati sakit gigi.
Masih menggunakan getah kemiri, bisa mengobati sakit gigi juga. Sama seperti sebelumnya, Anda membutuhkan tangkai dari kulit kayu. Pastikan pohon itu masih hidup. Alat yang Anda butuhkan adalah pisau, dan kapas. Tapi kali ini, kita tidak butuh santan. Pertama adalah merobek kulit kulit kayu dan tunggu sampai getahnya muncul. Setelah getah itu muncul, letakkan getah dengan kapas. Aplikasikan pada gigi yang sakit. Biarkan di gigi sampai 10 menit. Setelah itu, ganti dengan yang baru.
Baca juga: Manfaat Kesehatan Susu Jahe
3. Solusi untuk Diare
Sekarang kita tidak akan menggunakan getah lagi pada cara saat ini. Untuk menyembuhkan Diare, kita butuh beberapa persiapan. Alat yang digunakan adalah sejenis alu dan adukan semen, panci, dan gelas. Bahannya adalah 20 gram batang kemiri segar, 600 cc air. Pertama tumbuk batang kemiri sampai halus. Setelah itu, masukkan ke dalam panci dan isi dengan 600 cc air. Rebus sampai volume minimal 300 cc. Saring dan masukkan air ke gelas. Minumlah minimal dua kali sehari, dan minumlah sebanyak 150 cc per sekali minum.
4. Meringankan Infeksi Jamur
Jamur bisa bereproduksi dimanapun dengan beberapa persyaratan, termasuk di tubuh Anda. Salah satu persyaratannya adalah lingkungan yang lembab. Hampir di tempat seperti itu, kita selalu menemukan jamur. Infeksi jamur mungkin tidak berbahaya, namun akan membuat penderitanya tidak nyaman dan tidak percaya diri. Untuk meredakannya, Anda perlu meletakkan minyak kemiri ke bagian tubuh. Lakukan secara rutin agar hasilnya optimal.
5. Mengatasi Insomnia
Insomnia adalah beberapa jenis penyakit yang membuat Anda bisa tidur nyenyak. Hal itu bisa disebabkan oleh depresi, banyak pikiran, takut akan sesuatu. Tapi dengan kemiri, Anda bisa mengatasinya. Karena kemiri memiliki melatonin yang akan membuat Anda rileks dan cepat tertidur. Ini bagus untuk penderita insomnia yang akut.
6. Lepaskan Konstipasi
Konstipasi selalu terjadi bila seseorang biasanya kurang makan makanan berserat. Tapi jangan khawatir. Salah satu manfaat kemiri adalah mengatasinya. Bahannya adalah 1 buah kemiri, 2 bawang bombay, 5 gram pulasari, 10 gram kayu manis, 30 gram daun urang-aring, setengah sendok teh garam, setengah sendok teh adas, 800 cc air. Alat yang digunakan adalah blender, panci, dan gelas.
Pertama, campurkan semua bahannya (tanpa 800 cc air) sampai halus. Kedua, rebus semua bahan dengan 800 cc air. Rebus sampai volume minimal 400 cc. Saring dan taruh di gelas. Minumlah dua kali sehari, dan minum sebanyak 200 cc per sekali minum.
7. Efek Samping dari Serangga Gigitan
Apakah Anda memiliki pengalaman dengan gigitan serangga? Bagaimana itu? Bagaimana rasanya? Jika terasa seperti terbakar dan gatal, bisa disembuhkan dengan kemiri. Bahannya 2 buah kemiri dan kunyit dengan ukuran sebesar jari kelingking. Alat yang digunakan adalah baker, mortar dan alu. Pertama, panggang ramuannya. Setelah itu, tumbuk sampai halus. Kemudian letakkan di bagian tubuh Anda yang gatal akibat gigitan serangga.
8. Buang air besar dengan pendarahan
Apa yang terjadi saat Anda buang air besar dengan pendarahan? Pasti sangat menyakitkan. Tapi jangan khawatir. Kemiri bisa menghentikannya. Yang Anda butuhkan adalah 20 gram kulit dari kemiri, panci, mangkuk atau sesuatu yang lain yang merupakan tempat untuk mencuci kulit pohon kemiri, air untuk mencuci kulit pohon kemiri, 400 cc air untuk merebus kemiri, dan segelas. Pertama, bersihkan kulit dari kemiri. Kedua, rebus dengan 400 cc air sampai volume minimal 200 cc. Saring dan taruh di gelas. Dan siap minum.
Baca juga: 26 Manfaat Kesehatan Sereh
9. Liniment
Kemiri bisa menghasilkan semacam minyak. Ya. Dengan minyak itu, seperti minyak herbal lainnya, bisa digunakan sebagai Liniment untuk membuat tubuh Anda rileks, dan melindungi tubuh Anda dari pilek. Langkah-langkahnya seperti Anda menggunakan minyak herbal lainnya. Gosok ke tempat yang Anda inginkan.
10. Obat Demam pada Anak
Jika anak Anda terkena demam, jangan khawatir. Dengan tambahan 15 gram akar pulutan, dan beberapa minyak kemiri, bisa menurunkan demam. Yang Anda butuhkan adalah 15 gram akar pulutan, beberapa minyak kemiri, panci, beberapa air, dan gelas. Pertama, rebus semua bahannya, 15 gram akar pulutan dan beberapa minyak kemiri, dengan air. Setelah itu, saring dan masukkan ke dalam gelas. Dan siap minum.
Manfaat kemiri untuk Perawatan Rambut
Sementara itu, ada banyak manfaat kesehatan dari kemiri, salah satunya untuk rambut yang sehat.
11. Vitamin rambut
Ingat bahwa kemiri bisa menghasilkan semacam minyak? Minyak itu memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satunya adalah dengan membuahi rambut Anda. Langkah-langkahnya adalah:
- Dapatkan sedikit minyak kemiri sebanyak yang Anda butuhkan
- Taruh di rambut dan kulit kepala Anda
- Peras rata dan biarkan satu malam
- Pada pagi hari, cuci dengan menggunakan sampo dan di ujung rambut Anda menggunakan conditioner
12. Mengatasi Rambut Rontok
Rambut rontok terjadi jika folikel rambut tidak kuat lagi. Tapi jangan khawatir. Dengan minyak kemiri, masalah ini akan diatasi. Taruh saja minyak kemiri di kepala kulit. Karena protein dan mineral di dalam minyak bisa menguatkan rambut dari akar sampai ke ujungnya. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.
13. Menghitamkan Rambut
Rambut hitam bersinar dan sehat itu keinginan hampir setiap orang. Tapi tidak semua orang memiliki rambut hitam yang bersinar dan sehat. Apakah kamu memilikinya? jika ya maka selamat. Tapi bagaimana jika tidak? Jangan takut Karena minyak kemiri bisa membantu Anda mengatasi masalah ini. Tapi persyaratannya adalah Anda harus bersabar, dan tidak mudah menyerah untuk mendapatkannya. Mineral dan protein di dalam minyak kemiri bisa “memperbaiki” rambut Anda. Artinya rambut Anda bisa kembali normal bahkan akan hitam bersinar.
14. Bersihkan Ketombe
Banyak masalah muncul dengan rambut. Salah satunya adalah ketombe. Ini menjatuhkan kebanggaan Anda tentang diri Anda sendiri, jatuhkan citra Anda, dan buat beberapa orang merasa sakit dengan Anda. Ya, itu adalah beberapa masalah yang disebabkan oleh ketombe. Tapi jangan khawatir. Minyak kemiri bisa membantu mengatasi masalah ini. Yang Anda butuhkan adalah bersabar, lakukan langkah ini secara teratur, dan jangan lupa bahwa Anda harus mendapatkan beberapa minyak kemiri.
Langkah-langkahnya meletakkan minyak kemiri di tangan Anda, dan peras kepala Anda perlahan sampai setiap bagian kepala kulit Anda bersentuhan dengannya. Biarkan cukup lama. Setelah itu, cuci kepala. Minyak kemiri bisa membersihkan kulit kepala dari kotoran yang menyebabkan ketombe.
15. Menumbuhkan bulu
Setiap orang memiliki “rambut” lain di tubuh mereka, seperti alis, kumis dan janggut untuk pria, dan lain-lain. Seperti yang kita ketahui sebelumnya, minyak kemiri itu memiliki beberapa manfaat kesehatan terutama di seputar rambut. Yup, bisa menyuburkan dan menumbuhkan rambut dan memecahkan masalah lain tentang rambut. Itu termasuk “rambut” lain. Tapi langkah ini, kita butuh bahan tambahan sedikit lidah buaya. Campur dengan minyak kemiri dan taruh di tempat yang ingin ditumbuhkan rambutnya.
ternyata banyak ya manfaat kemiri. ane jarang makan makanan yg menggunakan kemiri.
baru tau ane kalo banyak manfaatnya.. cara membuat minyak kemirinya gimana ya?