Apa itu S-Adenosylmethionine? dan apa saja manfaatnya. S-adenosylmethionine (SAMe) atau asam amino metionin ini tidak ditemukan dalam makanan, namun asam amino metionin secara alami ditemukan di jaringan dan cairan di dalam tubuh. SAMe berperan dalam sistem kekebalan tubuh untuk mempertahankan membran sel, dan membantu menghasilkan dan memecah bahan kimia otak, seperti serotonin, melatonin, dan dopamin. SAMe […]
Tag: khasiat
Apa saja manfaat buah apel bagi ibu hamil? Ibu hamil membutuhkan nutrisi yang cukup, baik untuk dirinya sendiri maupun janinnya. Karena itu, mereka harus cermat memilih asupan makanannya, termasuk buah. Salah satu buah yang kaya nutrisi adalah apel. Manfaat apel termasuk dalam 12 peringkat dari 100 buah bergizi. Manfaat apel untuk ibu hamil. Nilai Gizi […]
Apa Manfaat Bayam Selama Kehamilan? Vitamin membantu fungsi tubuh bekerja normal. Hal ini menjadi semakin penting selama kehamilan. Selama kehamilan, seorang wanita harus makan makanan yang berbeda, untuk melengkapi vitamin, mineral, protein, lemak dan karbohidrat. Ini akan memberi nutrisi yang tepat untuk perkembangan dan kesehatan bayi selama kehamilan, juga sangat penting untuk memastikan asupan vitamin dan […]
Apa saja manfaat Kesehatan Belinjau? Pernahkah Anda mencicipi belinjau atau setidaknya segala jenis produk yang terbuat dari belinjau? Di beberapa negara Asia Tenggara khususnya di Indonesia, belinjau banyak diproses menjadi garing yang disebut “emping”. Makanan rasanya renyah dan asin. Biasanya disajikan sebagai bumbu untuk beberapa hidangan tradisional seperti pecel, soto, gado-gado, dan sebagainya. Buah belinjau […]
Tahukah kalian apasaja manfaat kesehatan dari daun sirih? Ada jenis sayuran yang bisa dijadikan obat medis. Di sana, orang-orang kuno percaya pada pemanfaatan buah-buahan alami, sayuran, dan segala jenis tanaman sebagai pengobatan alternatif. Karena nutrisi hebat yang terkandung, buah-buahan, sayuran, dan tumbuhan bermanfaat untuk mengobati beberapa penyakit. Peran mereka juga terkait dengan khasiat penyembuhan yang di […]
Banyak orang belum mengetahui apa saja khasiat buah kiwi untuk kesehatan. Apa itu buah kiwi? Buah kiwi adalah sejenis buah beri dalam genus Actinidia. Buahnya berbentuk oval dan seukuran telur ayam besar. Buah kecil ini memiliki biji hitam yang bisa dimakan dan daging hijau zamrud. Daging juga memiliki rasa krim dengan rasa campuran stroberi dan pisang […]
Apasaja manfaat kemiri? Sekarang kita akan membahas tentang kemiri. Kemiri biasanya kita temui di pasar tradisional. Kemiri yang biasa disebut ‘Aleurites moluccana’ dalam bahasa ilmiahnya ini memiliki hubungan dengan singkong. Biasanya kemiri dibuat untuk beberapa bahan makanan. Tapi kemiri memiliki kegunaan yang lebih banyak, tidak hanya pada bahan makanan tapi kemiri bisa dibuat untuk ramuan […]
Apa saja manfaat memakan coklat hitam? Manfaat Kesehatan Cokelat hitam masih belum begitu dikenal baik di seluruh dunia, meski banyak penelitian tentang makanan ringan ini. Cokelat bisa kalian temukan dengan mudah di pasar atau di toko. Ternyata coklat hitam ini mengandung berbagai macam zat yang baik untuk kesehatan kita loh. Sebelum kita membahas lebih jauh […]
Apa saja manfaat kesehatan madu? Madu merupakan salah satu bahan alami yang dikonsumsi orang karena berbagai alasan yang baik kesehatan. Mereka menggunakan madu untuk memulihkan atau memperbaiki kesehatan, mempercantik wajah dan kulit, untuk memasak makanan lezat (atau manis) atau hanya sebagai makanan ringan favorit. Seperti yang umum diketahui, lebahlah yang menghasilkan madu sehingga nilai alami […]
Apa manfaat minum kopi hitam? Ketahui Manfaat Kesehatan Meminum Kopi Hitam. Kopi? Siapa yang tidak suka kopi? Kita bisa menemukan minuman ini dimana-mana di dunia. Kita bisa membelinya di kafe atau kita bisa membuatnya sendiri di rumah. Hanya untuk mengingatkan Anda, kopi adalah minuman yang terbuat dari biji yang dipanggang. Nenek moyang kita sudah minum […]